Frisk i Friluft

FRISK I FRILUFT" er et turtilbud til alle i Grong.

Frisk i Friluft er midlertidig avlyst for å hindre smitte av Koronavirus. Vi kommer tilbake med informasjon når turene starter igjen.

Kanskje dette er noe for deg enten du:

  • har god tid på tirsdager
  • er sykemeldt
  • eller mangler turkamerat
  • eller ønsker mer fysisk aktivitet
  • eller er moden for nye turmål
  • eller ønsker å bli bedre kjent i kommunen
  • eller ønsker et sosialt felleskap.

Du som har glede/nytte av og trives med å bruke naturen som arena for rehabilitering og rekreasjon er velkommen til å bli med på tur.

Frisk i friluft

Hva gjør vi?

Opplegget på turene er enkelt og uformelt og passer for alle som vil oppleve et sosialt felleskap, vil bedre fysikken og psyken gjennom aktivitet i frisk luft. Innholdet varierer fra tur til tur, men det som er felles er:

  • Vi møtes klokken 11.00 på Grong frivilligsentral for felles avreise. Vi er tilbake igjen ca kl. 15.00.
  • Vi tilpasser aktiviteten etter deltagernes ønsker og forutsetninger.
  • Alle tar med matpakker og klær til å være ute i. Hvis noen mangler egnet turutstyr har vi mulighet for å låne ut.
  • Vi setter av god tid til å kose oss med matpakken og kaffe fra svartkjel`n.
  • Det er ingen påmelding i forkant av hver tur. Det er bare å møte opp den dagen du har lyst til å være med. Det følger ingen forpliktelser med.
Turnus og tema vinter/vår 2020
Turnus og tema
Turnus og tema
Dato Turmål / aktiviteter
28.01.20 Heia – ski og vandring og quiz - Heiahytta
04.02.20 Sklett med rast i gapahuken – vandring frå Nordtun
11.02.20 Fjellmyrstu, Tømmeråsmarka – ski og vandring
18.02.20 Gartland – mot Litljåtjønna – ski og vandring
25.02.20 Løvsjølia – Li-Husky – sledehundkjøring, ski og vandring
03.03.20 Heia mot Snøåhaugen – ski og vandring
10.03.20 Yoga og vandring Heiahytta
17.03.20 Raudhyllbakken mot Luru – ski og vandring
24.03.20 Valdskrå mot Garnåsen – ski og vandring
31.03.20 Snøhytta. Skitur med transport – skitur og vandring/kiting
14.04.20 Skorovas – ski, vandring, kiting
21.04.20 Fossland til Leksås – vandring pilegrimsleden
28.04.20 Gløshaugen mot Høgberget i Urstadfjellet - vandring
05.05.20 Roaldstein bygdeborg – vandring og historikk
12.05.20 Nordbakkan – bålveddugnad, vedarbeid, vandring og minicrosskjøring
19.05.20 Fra Grandemoen til gapahuken ved Tømmeråsfossen - vandring
26.05.20 Fossland til Myrbekkstu – vandring
02.06.20 Trøa på Kvemoen - bjønnsafari
09.06.20 Speten på Kjelmoen – vandring og fisking
16.06.20 Lifjellet – vandring og rydding gammelvegen
22.06.20 Austvatnet – padling – fisking - vandring
30.06.20 Husvika – sesongavslutning, sjøfiske og vandring

 

Kontakt

Bjørg Ekker
Feltarbeider
E-post
Telefon 991 54 102
Mobil 991 54 102