Frisk i Friluft

FRISK I FRILUFT" er et turtilbud til alle i Grong.

Kanskje dette er noe for deg enten du:

• har god tid på tirsdager
• er sykemeldt
• eller mangler turkamerat
• eller ønsker mer fysisk aktivitet
• eller er moden for nye turmål
• eller ønsker å bli bedre kjent i kommunen
• eller ønsker et sosialt felleskap.

Du som har glede/nytte av og trives med å bruke naturen som arena for rehabilitering og rekreasjon er velkommen til å bli med på tur.

Opplegget på turene er enkelt og uformelt og passer for alle som vil oppleve et sosialt felleskap, vil bedre fysikken og psyken gjennom aktivitet i frisk luft. Innholdet varierer fra tur til tur, men det som er felles er:

• Vi møtes klokken 11.00 på Grong frivilligsentral for felles avreise. Vi er tilbake igjen ca kl. 15.00.
• Vi tilpasser aktiviteten etter deltagernes ønsker og forutsetninger.
• Alle tar med matpakker og klær til å være ute i. Hvis noen mangler egnet turutstyr har vi mulighet for å låne ut.
• Vi setter av god tid til å kose oss med matpakken og kaffe fra svartkjel`n.
• Det er ingen påmelding i forkant av hver tur. Det er bare å møte opp den dagen du har lyst til å være med. Det følger ingen forpliktelser med.

Har du spørsmål eller ønsker å signaliserer at dette vurderer du å slå deg med på ta kontakt med:

Bjørg Ekker Tlf: 99154102.