Veiviser til foreldre

Et rødt/orange skilt i tre som viser veien ute i naturen - Klikk for stort bildeEt rødt/orange skilt i tre som viser veien ute i naturen Jens Johnsson: www.pexels.com    

Vi har laget en veiviser i jungelen av informasjon til deg og barnet ditt. De nettsidene vi lenker til her er gode og informative.

Amming, morsmelktillegg og mat 

Nye råd om D-vitaminer og tran: 

  • Barn som ammes bør få D-vitamin fra de er en uke gamle. D-vitamin kan gis i form av D-vitamin dråper.
  • Barn som får morsmelkerstatning behøver ikke ekstra tilskudd av vitaminer, mineraler eller fettsyrer, og bør ikke få slikt tilskudd.
  • Barn som delammes bør også få tilskudd av D-vitamin, men mengden kan reduseres avhengig av hvor mye morsmelkserstatning barnet får.
  • Tran anbefales fra 1 års alder.

Barnets utvikling 

Etter fødselen

​​​Å få barn er noe av det største som kan skje i livet. Samtidig er det ikke uvanlig å kjenne på nedstemthet eller depresjon i forbindelse med en fødsel.​​ 

Helsenorge har samlet mange temaer som kan oppta deg etter en fødsel:
Helsenorge.no - etter fødselen

Foreldrehverdag

På Bufdir's nettside om foreldrehverdag kan du lese om følelser, om å sette grenser, om å forstå barnet ditt - ja, rett og slett om din nye hverdag som forelder.

www.folkom.no inneholder korte videosnutter om alt vi tror vi er alene om, men som vi faktisk er mange om. Her finner du også bakgrunnskunnskap og teorier om hvorfor det kan være sånn.

Helseoversikt.no gir råd om enklere og tryggere hverdag for gravide og småbarnsforeldre.

Foreldrepakka

Et gratis informasjonsprogram fra Stine Sofies Stiftelse.

Gode råd

"Gode råd"-serien har 19 brosjyrer for gravide og sped- og småbarnsforeldre. De er laget av Universitetet i Oslo.
"Småbarn og skjermbruk" - nettside fra Medietilsynet.

Barnet mitt gråter

Landsgruppen av helsesykepleiere har laget videoen "I trygge hender" som gir gode råd når babyen din gråter. Finnes også på flere språk: English, عربي, Soomaali, Polski og Sámegiella.
Stine Sofiestiftelsen har laget en brosjyre som heter "Hva gjør du når barnet ditt gråter?"

Helsestasjonskontroller

På Helsenorge kan du lese mer om temaer som tas opp på faste konsultasjoner på helsestasjonen.

Hvordan blir en baby påvirket av vår mobilbruk?

Sjekkliste for nybakte foreldre

Når du kommer hjem fra sykehuset med et lite spedbarn, kan det være mange ting å huske på. Norsk helseinformatikk har laget en sjekkliste for nybakte foreldre.

Sykdom og skade

Søvn

Norsk helseinformatikk gir råd om hvordan barnet skal sove
Norsk helseinformatikk gir råd om babyer og søvn

Tannpleie

Les om tenner hos barn på Helsenorge.

Vaksiner

Alle barn får tilbud om vaksiner gjennom barnevaksinasjonsprogrammet.