Velkommen til foreldrekurs høst 2025 - Trygghetssirkelen/Cos P

For foreldre med barn i alderen 6 mnd. - 18 år.

Ine og Åse som jobber som familieveiledere på Familiebasen, har sertifisering for å holde COS -foreldre- kurs, og 
inviterer foreldre/foresatte i Grong til foreldreveiledningskurs. Kurset handler om å få ny innsikt i det å være forelder,
bli mer bevisst på hva som er viktig for barnet,og få mer trygghet i foreldrerollen.
Dette er et kurs som passer for alle foreldre, og er både for pappa’er og mamma’er. Det er fint om begge foresatte 
går kurs sammen. 

Sagt av foreldre som har gjennomført huset:

  • “Jeg har lært så mye om selg”
  • “Alle foreldre burde ta dette kurset”
  • “Jeg/vi har fått hjelp til å takle hverdagen bedre” - “Legginga som før tok tre timer tar nå bare en time!”
  • “Dette er jo partnerterapi”
  • sagt av pappa: “Herre va speinnanes, no ska eig heim å træn!”


Sted og tid: Vi tar forbehold om at tidspkt. for kurs og oppstart kan bli endra, og evt. tilpasses ønsker fra gruppa.
Ordinære grupper: 
• Tirsdager fra 07.10.2025. Kl. 12.00 - 14.00 
• Onsdager fra 08.10.2025. Kl. 19.00 - 21.00
Egen pappagruppe ved nok forespørsel:
Info om kursene:
• I alle grupper blir det 8 treff, der hver samling varer ca. 2 timer.
• Gruppestørrelse: Inntil 8 personer. 
• Sted: 2. etasje i kommunehuset, Familiebasen.
• Kurset er gratis!
Gruppekurs anbefales, men vi kan også tilpasse kurset for individuelle behov

Hva er COS foreldrekurs?
COS er forkorting for Circle of Security – trygghetssirkelen. Kurset gir foreldreverktøy til bedre å forstå hvilke behov barn har, tolke 
signaler barnet gir, og gjøre omsorgspersoner bedre rustet til å møte disse behovene.

På kurset får du hjelp til blant annet: Hvordan styrke barnets selvfølelse? Hvordan håndtere situasjoner der barnet sin atferd er 
utfordrende? Hvordan håndtere egen frustrasjon i møte med barnet? Hvordan finne balansen mellom å være tydelig, men samtidig god i 
krevende situasjoner?

PÅMELDING frem til oppstart/fulle grupper. Ta kontakt, ring eller send melding til: 

Åse Rosten: 47839605
Familiebasen: 94803158