Veiviser til foreldre

Et rødt/orange skilt i tre som viser veien ute i naturen - Klikk for stort bildeEt rødt/orange skilt i tre som viser veien ute i naturen Jens Johnsson: www.pexels.com    

Vi har laget en veiviser i jungelen av informasjon til deg og barnet ditt. De nettsidene vi lenker til her er gode og informative.

Denne artikkelen er over 1 år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Amming, morsmelktillegg og mat 

Nye råd om D-vitaminer og tran: 

  • Barn som ammes bør få D-vitamin fra de er en uke gamler. D-vitamin kan gis i form av D-vitamin dråper
  • Barn som får morsmelkerstatning behøver ikke tilskudd av vitaminer, mineraler eller fettsyrer, og bør ikke få slikt tilskudd.
  • Barn som delammes bør også få tilskudd av D-vitamin, men mengden kan reduseres avhengig av hvor mye morsmelk barnet får.
  • Tran anbefales fra 1 år. 

Barnets utvikling 

Etter fødselen

​​​Å få barn er noe av det største som kan skje i livet. Samtidig er det ikke uvanlig å bli nedstemt eller deprimert i forbindelse med en fødsel.​​ 

Helsenorge.no har samlet mange temaer som kan oppta deg etter en fødsel.
Helsenorge.no - etter fødselen

Foreldrehverdag

På Bufdir's nettside om foreldrehverdag kan du lese om følelser, om å sette grenser, om å forstå barnet ditt - ja, rett og slett om din nye foreldrehverdag.

www.folkom.no inneholder korte videosnutter om alt vi tror vi er alene om, men som vi faktisk er mange om. Her finner du også bakgrunnskunnskap og teorier om hvorfor det kan være sånn.

Helseoversikt.no gir råd om enklere og tryggere hverdag for gravide og småbarnsforeldre.

Foreldrepakka

Et gratis informasjonsprogram fra Stine Sofie Stiftelse

Gode råd

"Gode råd"-serien har 19 brosjyrer for gravide og sped- og småbarnsforeldre. De er laget av Universitetet i Oslo.
"Småbarn og skjermbruk" - nettside fra Medietilsynet

Gråt

Landsgruppen av helsesykepleiere har laget videoen "I trygge hender" som gir gode råd når babyen din gråter.
Stine Sofiestiftelsen har laget en brosjyre som heter "Hva gjør du når barnet ditt gråter?"

Helsestasjonskontroller

På siden til Norsk helseinformatikk kan du lese om de temaene som tas opp på de faste helsestasjonskontrollene.  

Hvordan blir en baby påvirket av vår mobilbruk?

Sjekkliste for nybakte foreldre

Når du kommer hjem fra sykehuset med et lite spedbarn, kan det være mange ting å huske på. Norsk helseinformatikk har laget en sjekkliste for nybakte foreldre.

Sykdom og skade

Søvn

Norsk helseinformatikk gir råd om hvordan barnet skal sove
Norsk helseinformatikk gir råd om babyer og søvn. 

Tannpleie

Les brosjyren fra Norsk tannvern Pass og puss fra første tann (pdf, 2 mb)

Vaksiner

Alle barn får tilbud om vaksiner gjennom barnevaksinasjonsprogrammet.